
Ultimata LCHF-guiden om du är ny på området, eller när inspirationen tryter: frukost, mellanmål och middag.

Långkok att minnas: himmelsk marinad i rödvin och kanel, och högrev med pancetta och fikon.
Finaste sopporna: zuccini med ramslök och honung, butternut med muskot och nejlika, sötpotatis med chilipesto, spenatsoppa med wasabi och den milda tofusoppan.
Guckor och tillbehör: zuccinimos, tomatsåsen , klassisk pesto och citronkryddsmör med mandel.
Bästa raw food-maten: grön gaspacho och bovetecrunch.
Grymmaste frukostarna: palsternacksomelett, frasiga mandelvåfflor, keso a la malta med hasselnötter och nyplockade blåbär,

Ha en finfin kväll!!
SvaraRaderaGott Nytt Matår. Ser fram emot att se fler av liknande läckra saker.
SvaraRaderaLycka till med flytten :)
Själv flyger jag mot Cypern i morgon. Men stannar bara 6 veckor. Så det blir min typ av Medelhavskost ett tag framöver.
God fortsättning!
SvaraRaderaMandelvåfflorna och spenatsoppan med wasabi osv... Jag blir jättehungrig!
@Hollywood: detsamma!
SvaraRadera@Birgitta: önskas även dig. Hoppas du får det härligt på Cypern!
@Viktoria: detsamma. Våfflorna lär inte göra dig besviken!